6 thực phẩm cho ngày mới tràn năng lượng

Bạn dừng vội ở cửa hàng ăn nhanh để mua bánh mỳ hay hoàn toàn bỏ bữa sáng đều là những việc làm sai lầm để khởi đầu một ngày mới. Hãy thử những thực phẩm sẵn có, dễ làm dưới đây để bắt đầu một ngày mới tràn năng lượng.

Nếu buộc phải thức khuya, hãy có những thứ này trong tủ lạnh

Trái cây họ cam chanh bưởi rất tốt cho người thường phải thức khuya.

Giảm cân, thông minh nhờ ăn sô cô la mỗi sáng

Đừng ngần ngại ăn món bánh chocolate khoái khẩu vào bữa sáng nhé, bạn sẽ có một trí óc thông minh và một cơ thể 'chuẩn không cần chỉnh' đấy!

Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

Vì sao nên chọn sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ có kiểm chứng lâm sàng?

Trẻ nhũ nhi và trẻ nhỏ là những đối tượng cần được chăm sóc đặc biệt, nhất là một chế độ dinh dưỡng phù hợp cần thiết để đáp ứng cho sự phát triển đặc biệt của trẻ. Sữa mẹ luôn là sự lựa chọn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, người mẹ vì những lý do đặc biệt, không thể cung cấp được nguồn sữa tự nhiên này mà phải sử dụng đến sữa công thức để bổ sung nguồn dinh dưỡng đầy đủ cho con. Lúc này, các công thức sữa được kiểm chứng lâm sàng qua nhữ

Mẹ hiện đại chọn sản phẩm dinh dưỡng cho con thế nào?

Vấn đề chọn sữa cho con đang là một cuộc chiến “cân não” của các bà mẹ trẻ, nhất là sữa công thức.

Thực phẩm giúp thanh lọc phổi

Bệnh về phổi là một trong những căn bệnh phổ biến nhất trên thế giới.

Công dụng của quả chuối

Bổ sung chuối tốt cho hệ tiêu hóa và giúp tâm trạng vui vẻ sẽ có lợi hơn việc sử dụng thuốc trị táo bón, thuốc chống trầm cảm, theo Naturalnews.

Bà bầu ăn gì giúp mẹ con khỏe mạnh

Đậu bắp, sữa chua, dâu tây, trái cây họ cam quýt, sữa tươi... rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Món ăn từ cá chép cực tốt cho bà bầu

Cá chép giàu chất dinh dưỡng. Các nhà khoa học đã chứng minh trong cá có nhiều vitamin D tạo điều kiện cho việc hấp thu canxi của cơ thể.

10 loại thực phẩm cực cần thiết cho sĩ tử mùa thi

ThS.BS. Lê Thị Hải - nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng Quốc Gia sẽ đưa ra chế độ dinh dưỡng tốt cho trí não sĩ tử.

Thực phẩm nhiều natri nên có trong thực đơn

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thực phẩm chứa natri không chỉ làm tăng mùi vị cho món ăn của bạn mà còn giúp cân bằng dinh dưỡng.

Liên kết

27.2
Dịch vụ công trực tuyến và hệ thống tra cứu
Quản lý văn bản
codex

Bình chọn

Theo bạn, giao diện mới website Cục ATTP:

Thống kê truy cập

Tổng truy cập
215,287,369
Trong tháng
379,590
Hôm nay
50,430
Đang Online
525
Back To Top