- Bình Phước: Tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2024
- SÓC TRĂNG: HỘI NGHỊ TRIỂN KHAI “THÁNG HÀNH ĐỘNG VÌ AN TOÀN THỰC PHẨM” NĂM 2024
- Nâng cao nhận thức an toàn thực phẩm cho các cơ sở kinh doanh trà sữa
- Quảng Nam: tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động vì ATTP” năm 2024
- TÂY NINH TỔ CHỨC LỄ PHÁT ĐỘNG “THÁNG HÀNH ĐỘNG VÌ AN TOÀN THỰC PHẨM” NĂM 2024
6 lợi ích của sữa đậu nành
Sữa đậu nành là thức uống rất bổ dưỡng. Đậu nành tự nhiên chứa axit béo, protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất cung cấp năng lượng và tăng cường khả năng hoạt động của cơ thể. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của sữa đậu nành.
Thực phẩm giúp bổ xương, khỏe khớp
Xương cần chất dinh dưỡng để luôn chắc khỏe và canxi, vitamin D, magiê, protein, a-xít béo... là những chất rất cần cho sức khỏe của xương.
Bật mí thực phẩm giúp bạn ngủ ngon giấc
Thực phẩm có ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ của bạn. Do vậy, để có giấc ngủ ngon và sâu, hãy lựa chọn những thực phẩm dưới đây.
Thực phẩm nên và không nên cho người bệnh gút
Nếu bạn được chẩn đoán bị gút, hãy tuân theo những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của các bác sĩ dinh dưỡng.
Thực phẩm tăng cường trí nhớ
Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi, khó tập trung hay có vấn đề về trí nhớ thì nên bổ sung các thực phẩm dưới đây.
Ăn cá giúp khỏe mạnh, thông minh, ít bệnh tật
Những dân tộc ăn nhiều cá sống khỏe mạnh, ít bệnh tật. Người Eskimo sống trên băng tuyết giá lạnh nhưng không hề mắc bệnh tim mạch.
18 loại thực phẩm đối phó với các vấn đề sức khỏe thường gặp
Những vấn đề sức khỏe như đau đầu, trào ngược a-xít, mụn trứng cá, đau dạ dày… sẽ được khắc phục nhanh chóng bằng những thực phẩm dưới đây.
Các món ăn phù hợp với từng giai đoạn bệnh sởi
Những món ăn phù hợp với từng giai đoạn phát triển của sởi sẽ giúp người bệnh mau chóng hồi phục sức khỏe.
Cháo gừng, hành- bài thuốc giải cảm mùa đông- xuân
Bệnh cảm cúm phát sinh quanh năm nhưng thường xuất hiện vào mùa đông - xuân nhiều hơn, vì khí hậu mùa đông - xuân hay có sự thay đổi đột ngột, con người không thích ứng kịp thời nên hay sinh bệnh, bệnh thường có các triệu chứng sợ gió, sợ lạnh, sốt nhức đầu, ngạt mũi, tiếng nói nặng khàn, đôi khi có ho và cảm thấy ngứa cổ, không khát, có hoặc không có mồ hôi. Cháo gừng,hành một bài thuốc dân gian đơn giản, dễ làm, dễ ăn có thể giúp bạn giải cảm.
Thực phẩm tốt cho phổi
Phổi lấy oxy cung cấp cho toàn bộ cơ thể và đồng thời đào thải carbon dioxide. Vì vậy chăm sóc cho phổi khỏe mạnh là điều hết sức quan trọng.
Mứt – món ngon, vị thuốc ngày xuân
Mứt là món ăn truyền thống dùng đãi khách mỗi độ Xuân về. Nếu như bánh chưng - bánh dầy là món không thể thiếu vắng trong ngày Xuân thì mứt cũng như “cái hồn” không thể mất đi của Tết cổ truyền dân tộc. Nếu ta thưởng thức chúng một cách thích hợp sẽ mang lại nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Dưới đây là những tác dụng có lợi cho sức khỏe của một số loại mứt điển hình.
Chế độ ăn phù hợp, dưỡng da khỏe đẹp cho phụ nữ tuổi 30
Tiêu chí bữa ăn dịp Tết đối với phụ nữ tuổi 30 là đủ dinh dưỡng bao gồm các thành phần đạm, vitamin và chất xơ, trong đó, chú trọng ăn thêm rau xanh, hoa quả.
Tin đọc nhiều
- 1 Cảnh báo sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa Sibutramin
- 2 LÀO CAI: TỔ CHỨC LỄ PHÁT ĐỘNG “THÁNG HÀNH ĐỘNG VÌ AN TOÀN THỰC PHẨM” NĂM 2024
- 3 Quảng Ngãi: tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2024
- 4 Hòa Bình: Tổ chức Lễ phát động và diễu hành cổ động “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2024.
- 5 Quảng Trị: Tổ chức Lễ phát động “Tháng hành động vì an toàn thực phẩm” năm 2024
Liên kết
