8 siêu phẩm thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày

8 siêu phẩm thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày

Các loại thực phẩm giàu collagen giúp ngăn ngừa lão hóa

Bào ngư - thức ăn bổ khí huyết, tốt cho mắt

Công dụng của quả cam

Các loại nước uống tốt cho người bị viêm đường tiết niệu

Một số loại thực phẩm cải thiện mức cholesterol và giúp ngừa bệnh tim

Để có một trái tim khỏe mạnh, chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng cân đối với lượng calo và chất béo phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm có thể cải thiện mức cholesterol và chống viêm, giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng trong “mùa” dịch Covid-19 (nCoV)

Vi rút corona chủng mới gây viêm đường hô hấp cấp (tên chính thức là Covid-19 (nCoV) đang hoành hành, khiến người mắc bệnh có các biểu hiện như ho, sốt và khó thở, suy yếu nội tạng...

Thực phẩm hỗ trợ khắc phục tóc khô và hư tổn

Tóc khô và gãy rụng là một tình trạng khá phổ biến. Tóc khô có thể là kết quả của việc tiếp xúc quá nhiều với các dụng cụ làm đẹp nóng, ánh nắng mặt trời, gội đầu quá thường xuyên, hóa chất trong dầu gội. Đôi khi tóc khô cũng do di truyền.

Quả hồng giòn: món ăn ngon và những lợi ích cho sức khỏe

Cây hồng giòn có tên khoa học là Diospyros. Quả hồng khi chín có màu vàng hoặc vàng sậm bắt mắt, trong thành phần có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ thể và sắc đẹp của bạn.

Quả hồng giòn: món ăn ngon và những lợi ích cho sức khỏe

Cây hồng giòn có tên khoa học là Diospyros. Quả hồng khi chín có màu vàng hoặc vàng sậm bắt mắt, trong thành phần có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ thể và sắc đẹp của bạn.

Thức uống thanh thử giải độc

Ngày hè nóng bức, nhất là khi làm việc ở những nơi nắng, nóng hoặc khi ra ngoài trời, cơ thể ra nhiều mồ hôi dẫn đến hao tổn tân dịch và chất điện giải, rất dễ bị say nắng, say nóng.

Các tác dụng tuyệt vời của đu đủ tới sức khỏe

Đu đủ giàu chất xơ và cũng chứa nhiều nước giúp cơ thể loại bỏ chất thải và làm sạch đại tràng. Ngoài ra, bị táo bón quá lâu có thể dẫn tới những vấn đề khác như đầy hơi, ợ nóng và khó tiêu.