Thời tiết chuyển lạnh có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe. Hãy thưởng thức những loại đồ uống dưới đây để giúp cơ thể luôn ấm áp.
Đi khắp thế gian mới biết không ai thương con bằng mẹ, đi khắp thế gian cũng mới nhận ra rằng, rốt cuộc không món ăn nào để lại ấn tượng sâu đậm bằng món ăn tuổi thơ. Những món ăn ấy dù đơn sơ đến mấy nhưng đã được chế biến bằng tâm huyết của mẹ, đong đầy biết bao yêu thương nồng ấm.
Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh.
Đậu phụ là một chế phẩm quan trọng của đậu nành đã có từ 2000 năm ở Trung Quốc và nay ở Việt Nam, đậu phụ có mặt trên khắp bàn ăn bình dân và bữa tiệc trong khách sạn.
2/3 thời gian trong ngày của bé là ở trường, điều này đồng nghĩa với đa phần bữa ăn trong ngày của bé sẽ diễn ra tại trường học. Tuy nhiên, thực đơn tại trường học không phải lúc nào cũng đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của bé như mẹ mong muốn. Những lưu ý về dinh dưỡng dưới đây sẽ giúp các bậc cha mẹ có thể chuẩn bị cho bé một năm học vui vẻ, khỏe mạnh.
Trong dân gian dùng củ cải trắng làm thuốc chữa một số bệnh sau:
Củ lạc còn được gọi là 'quả trường sinh', bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm.
Dưới đây là một số bài thuốc từ khoai lang được giới thiệu trong cuốn sách Chữa bệnh bằng au, củ, quả và động vật.
Theo Phó giáo sư, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoài Nam, Tổng thư ký Hội Phẫu thuật Lồng ngực và Tim mạch TP HCM, cholesterol có nhiều lợi ích, song cũng gây không ít tác hại cho sức khoẻ.
Chiết xuất ổi và trà lá ổi có thể giúp làm giảm lượng đường huyết... tin vui cho những người bị tiểu đường.
Cà rốt, bí đỏ, bông cải xanh, hạnh nhân hay hạt chia là những thực phẩm phổ biến có thể giúp da luôn tươi sáng, mịn màng.
Bằng cách xây dựng cho mình chế độ sinh hoạt hợp lý như áp dụng dinh dưỡng cân bằng, tập luyện thể dục thường xuyên và tuân thủ điều trị, rất nhiều người đái tháo đường (ĐTĐ) đã chứng minh: họ vẫn có cuộc sống vui tươi, năng động dù “chung sống” với đái tháo đường và không quá khó để vượt qua cảm giác “thèm ăn” và mệt mỏi vì ăn kiêng.